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无痛人流术后如何补气补血?

发布时间:2019-09-17 14:25:58 编辑:笔名

无痛人流术后需要一定时间合理的调养,除了适当的休息外,营养饮食很重要。下面就介绍一些有利于补气补血的食物,希望对人流后的女性朋友有所帮助。

 无痛人流手术虽是一种较安全的小手术,但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。北京无痛人流专家提醒:如果不注意调养,无痛人流术后可能会导致妇科炎症、紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果,给下次妊娠和带来一定影响。

传统医学认为人工之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。

说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有生血的作用,同时摄入充足的c更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

  专家介绍:无痛人流术后一定要注意调养:

1.一般需要休息半个月或一个月,由于子宫有新的创伤及 流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活。

2.要注意 卫生,如每天清洗外阴,但应注意不要让污水流入 。

.休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。

4.注意营养搭配,保证的摄入,如鸡蛋、、、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起。可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳。

5.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等。

6.一般来说无痛人流不会对心理造成影响,如果出现不良情绪,丈夫、家人、朋友 、同事要从精神上给予关爱。也可通过看或、读报刊及打咨询热线分散自己的注意力,必要时可找心理医生咨询。

专家特别提醒:无痛人流注重的是无痛人流的安全、可视和无痛。选择一家正规放心的医院,结果会让你一生都放心。且莫选择一些无环境、无技术、无保障的小门诊,黑门诊,得到的结果,是一生一世的痛苦。

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