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男人纵欲过度有哪些症状?男人纵欲过度该怎么办?[图]

发布时间:2019-10-12 19:41:05 编辑:笔名

现在很多年轻人,由于仗着自己年轻气盛,身体强壮,而过着混乱且高频率的性生活,人们将这种行为称之为纵欲,但纵欲的后果必然是沉痛的,即使不会感染性病,也可能会患其他疾病,那么男人纵欲过度有哪些症状?男人纵欲过度该怎么办?下面我们一起来看看。

1、男人纵欲过度的症状

1、肌肉酸痛

纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛,且疼痛的持续时间较长,并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。

2、腰痛

若房事过频,腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息,又上“战场”,则日积月累,会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤,出现腰痛便不足为怪了。

3、头痛

从表面看,房事主要集中在性器官,与头部似无关系。其实不然,因为性是一个极其复杂的生理过程,牵涉到众多内脏器官,包括头脑。仅举一例,要获得性快感,总是离不开大脑的,只有大脑皮层高度兴奋,注意力集中,才有快感产生。过于频繁的强烈刺激,必然累及大脑功能,头痛也就难免了。

4、射精痛

有些男性射精时会出现丁丁、会阴、尿道、阴囊及下腹部等处疼痛,医学上称之为“射精痛”。男科专家指出,这主要是由于性生活过频所致。房劳过度,耗伤肾精;湿热下注,脉络不通;精道瘀阻,气血不行等原因均可导致射精痛。

5、肛门疼痛

男子进入性高潮后射精,需要经丁丁、会女性私处包括肛门的肌肉强烈而有节律的收缩,最后将精液排出体外。若射精过于频繁,肛门部位的肌肉过度兴奋,引起痉挛性收缩,进而产生疲劳性疼痛或局部酸胀不适。因此,当你出现眼睛疲劳或者射精后肛门疼痛等不适症状时,这就是纵欲过度的表现了。

2、男人纵欲过度怎么办

1、坚持锻炼

适当的进行体育锻炼可以使身心有效的放松,身体疲累也不会总是想到那方面的事情,另外坚持体育锻炼还可以增强身体抵抗力,对身体虚弱的状况以及性功能的恢复也有一定的帮助。

2、及时停止

纵欲过度的危害是非常大的,尤其是对男性,很有可能会造成性功能障碍,因此当发自按自己纵欲过度之后首先就要暂停性生活,要给自己的身体一个缓冲期和疗养期,可以先和伴侣分开睡觉,也不要看有刺激性内容的报刊书籍或者是网络图文等。

3、养成良好习惯

要养成良好的作息习惯,晚上到点就应该准备睡觉,不要熬夜,在睡觉之前可以用热水泡泡脚,身身体放松一下,同时也有助于睡眠。另外在饮食上也要注意加强营养,多吃一些高蛋白质的食物以及补肾壮阳的食物,使身体尽快恢复。

4、坚持学习

给自己定一个短期和长期的目标,不达到这个目标不罢休。这样你可以通过多学习来忘掉这回事。

5、穿衣服要注意

不要穿紧身的内裤,穿宽松的内裤,这样不会总刺激你的生殖器,减少刺激的机会。同时紧身内裤对生殖器也不利。因为生殖器的温度不能太高,否则会损伤精子的生成,影响欲望等。

3、男人怎么样保护丁丁

1、性生活不能过早

最近,有性早熟的人数不少,但有个专家建议,青少年的性生活别太早。一般来说,男人到24岁左右才发育成俗。若太早过性生活的话,性器官却没发育成熟,耗损其精,引起不同程度的性功能障碍,成年以后容易发生早泄阳痿……

2、别穿紧身裤

如果长期穿紧身裤的话,容易阻碍阴囊部位的血液循环,造成蛋蛋淤血。还有睡觉时别盖太厚的被子,让丁丁“呼吸”!

3、要讲究卫生

讲究卫生是每个人需要注意的事情。不只是女人需注意,男人也更加注意。特别是包皮过长的男人,每天要清洗包皮垢或者考虑割切。是因此包皮垢早晚引起丁丁癌或者让老婆患有子宫颈癌。

4、睡前按压肚脐强肝肾

肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。所以,建议男人,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。当然也可以用“烟灸法”,即将一支点燃的香烟移近肚脐,当感到有灼热感时,迅速拿开,如此重复做10次。

5、只穿纯棉内裤保持低温

大家都知道聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在丁丁组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

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